[...] Sporo lat temu, przez przypadek poznałem się z szefem wielkiej firmy suplementarnej, którego w dalszej części będę nazywał PS. PS ma super kontakty wśród zawodników PRO dlatego też, gdy spotkaliśmy się ponownie na FIBO po prostu przedstawił mi jednego z Top 10 najlepszych, nazwę go Mr X. Już wtedy wiedziałem że nie mogę przegapić takiej [...]
[...] Jass Kościan). Był on jednocześnie najstarszym zawodnikiem mistrzostw i mimo 78 lat wycisnął 90 kg, a próbę 100 kg spalił technicznie. Puchar Burmistrza Gostynia dla najlepszego Wielkopolanina zdobył Dominik Murcha (Kobra Jass Kościan) (217,5 kg). Nagrodę Radia ELKA dla najlepszego Gostynianina wywalczył Dominik Regulski (TKKF [...]
[...] jako konkurencję ). Czyli w X MPN w WW będzie dekoracja U kobiet miejsca I- III ( pewnie więcej ich nie będzie ) w WW z wybranym obciążeniem U mężczyzn: --miejsca I -V w WW z wybranym obiążeniem - miejsca I- III w 100kg - miejsce I w Strict Curl ( Spartan Cup ) Myślę że dla przejrzystości w marcu założę ponownie temat X MPN w WW - 15 maj 2021
[...] Wiele badań z zastosowaniem IGF-1 wskazuje na ochronną rolę tego białka w stosunku do ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego. Wydaje się, że IGF-1 jest istotny dla utrzymania homeostazy OUN. Badania ostatnich lat wskazują, że peptyd MGF będący alternatywnym produktem genu kodującego IGF-1 produkowany jest przez mięśnie po wysiłku [...]
[...] wytrenowana kobieta nigdy nie będzie mogła rywalizować z mężczyzną. Chyba, że będzie wytrenowana o wiele lepiej, o wiele więcej poświęci. Po mojemu - porównywalne nagrody dla pierwszych trzech miejsca w K i M i wystarczy. Stając do zawodów w B7D (36 km) 3 lata temu akceptowałam regulamin, nie mogę więc się czepiać. Zajęłam wtedy 7 miejsce w [...]
Dziwie sie, ze wy, mężczyźni tak bardzo nie wierzycie, ze w razie potrzeby nie obronimy sie przed chłopakiem, ktory nas napadnie! W tym wątku wkradło się pewne nieporozumienie. Kobieta może się OBRONIĆ-w takim znaczeniu, że, jeśli jest sprytna, bystra i wysportowana ma pewne szanse wyrwać się komuś, kto próbuje jej np wyrwać torebkę-albo, jak [...]
[...] zaufania do stylów/klubów, które trąbią na lewo i prawo o swojej ulicznej skuteczności. I nie podobają mi się też te scenki z samoobroną kobiet ze stron olsztyńskiego klubu, dlaczego, napiszę później, jeśli Cię to interesuje. Zastanawia mnie tez dlaczego cwiczysz, skoro i tak kazdy trenujacy facet Cie rozwali ;) A nie przyszło Ci na myśl, że [...]
[...] terrorystyczne, a on zdecyduje się w pozostać w jego kręgu, przejmuje sposoby życia i postępowania pozostałych członków grupy. Trudno jest jednoznacznie wytłumaczyć, dlaczego terrorystka potrafi z zimną krwią zabijać niewinnych ludzi, a zarazem być opiekuńczą i wrażliwą na cierpienie swoich współtowarzyszy. Niebagatelną rolę odgrywa tu [...]
[...] mi alkoholu i imprez (w tym tez kobiet, łatwych kobiet %-) ), zdazy sie ze zjem cos slodkiego lub nie wiem, zapale lub sie napije, ale potem z moralniakiem chodze pare dni. Zalezy mi poprostu byc "duzym", nie robie tego dla nikogo tyrajac na silowni i odmawiajac sobie roznych rzeczy lecz dla siebie. Postawilem sobie cel i chce go wykonac.:D
[...] kobiet np chyba juz nie sprzedawane kenzo jungle :-), ck escape itp. Ja lubie rozniaste- zaleznie od nastroju :-). trzymaj sie Krokusiku, inni beda mowic i tak co im slina na jezyk przyniesie, ale przeciez wiemy co dla nas lepsze, prawda? gor Ci zazdroszcze- mamy wzgorza u nas tez, chyba sie wybierzemy w weekend jak pogoda pozwoli :-))
[...] siłowego lub wyciskania leżąc ”podpisaną przez lekarza; Obowiązują wyłącznie indywidualne badania lekarskie; nie będą honorowane zbiorowe badania lekarskie, wydane dla dwóch lub więcej osób, a osoby legitymujące się zbiorowymi badaniami nie będą dopuszczone do zawodów. c. Opłacone wpisowe w wysokości 40 zł (drużyny liczące 5 lub więcej [...]
[...] Piotr Kandefer z Krakowa, który sztangę o wadze 40 kg wycisnął 155 razy. W uroczystej dekoracji udział wzięli min. Łukasz Dybich Vice-prezes klubu CF, który przygotował dla zawodniczek i zawodników nagrody za trzy pierwsze miejsca suplementy firmy Weider oraz Szymon Łada i Przemysław Owczarek nasi mistrzowie kulturystyki, którzy wylosowali [...]
[...] "świat ma w tych dniach zauważyć dobro zdrowotne, jakie płynie z zachowania standardów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w żywieniu niemowląt, a zwłaszcza zyski dla społeczeństw". Strategia WHO zobowiązuje rządy do zorganizowania ochrony zdrowia tak, aby wspierać wyłączne karmienie piersią do 6 miesiąca. Wzorcem są Szpitale [...]
[...] can lose. But I would be blown away if she made it out of a round with Ronda." + z racji tego, że parter Holly w porównaniu do Rousey jest ZIELONY to ktoś wpadł na pomysł dla niej taktyki Condita z walki z Diazem, już pomijając to czy szło by jej tak dobrze jak Conditowi, ale problem w tym, że Diaz chciał po prostu otwartej walki (bokserskiej) [...]
Jesuuuu to ja już nie wiem składać życzenia czy nie |-) A niech tam zaryzykuję: Wszystkiego Najlepszego Iwonka! Dla Ciebie i Wszystkich kobiet odwiedzających Twój dziennik :-) /SFD/Images/2016/3/8/de088bf0aa484582b234aabdff2f46aa.jpg
[...] podzielimy to najwyżej na konkretne nagrody Bo nie wiem ile kobiet w ogóle tutaj zagląda i bierze dalej czynny udział w challenge'u i nie chce z gory pisać , ze beda nagrody dla top 3 w obydwóch kategoriach (M/K) Dlatego na pewno pulę na konkurs mam , a sam podział nagród i ich wysokość ustalimy po zakończeniu konkursu To wstępne pytania, jak już [...]
Moim zdaniem faceci - w większości ketozę znoszą bardzo dobrze i nie wiąże się to z jakimiś reperkusjami zdrowotnymi. U kobiet za to znam kilka przypadków mocnych problemów z tarczycą po takiej diecie. ja osobiście uważam że dla kobiety jest to dyskusyjna sprawa.
Excessive Dietary Intake of Vitamin A Is Associated with Reduced Bone Mineral Density and Increased Risk for Hip Fracture Nadmiar witaminy A w organizmie jest zwiazany z odmineralizowaniem kości i zwieksza ryzyko zlaman bioder Annals of Internal Medicine, 15 November 1998. 129:770-778. Hakan Melhus, MD; Karl Michaëlsson, MD; Andreas [...]
[...] poziom sportowy w kategoriach juniorów drastycznie się podnosi. Gołym okiem widać było, że nie są to już ci sami juniorzy, którzy w latach poprzednich startowali tylko dlatego, by starować, tylko twardo walczą niczym seniorzy. Zresztą bardzo często zawodnicy kategorii juniorskich znajdowali się na podium kategorii dla dorosłych. W nich [...]
[...] pomiar %bf za pomocą imp. elektrycznych powinien się odbywać przy ustabilizowanej wadze w ciągu dnia. Trzeba też pamiętać, że pewna minimalna ilość bf jest konieczna dla właściwego funkcjonowania organizmu. O ile dobrze pamiętam to u facetów jest to ok. 5-6%bf, u kobiet sporo wyżej. Zejście poniżej tych poziomów może powodować powikłania [...]